Homepage Homepage Homepage Homepage Homepage

Скандинавская ходьба

Коллективы



Лето спортивное Лето спортивное

Прошло занятие по скандинавской ходьбе

Любознательные малыши Любознательные малыши

Занятие в "Лаборатории открытий" прошло для дошкольников

Плывёт, плывёт кораблик... Плывёт, плывёт кораблик...

Летнее приключение в "Лаборатории открытий"

Любовь - огромная страна Любовь - огромная страна

Концерт вокального дуэта "Н-2" прошёл в парке

Яркое лето! Яркое лето!

В парке прошёл настоящий праздник музыки — рок-концерт от «Voice Woman». 

Волшебный час в мире театра Волшебный час в мире театра

Тайны театрального мастерства раскрывали сегодня дошкольники

Театральное путешествие Театральное путешествие

Занятие по актерскому мастерству прошло для дошкольников

Погода - не помеха! Погода - не помеха!

Прошло занятие по скандинавской ходьбе

Мелодии в парке Мелодии в парке

Концерт инструментальной музыки прошел под открытым небом

Шагаем к здоровью и оптимизму Шагаем к здоровью и оптимизму

Прошло занятие по скандинавской ходьбе

Музыка под открытым небом Музыка под открытым небом

В парке прошел концерт инструментальной музыки

Купол-помощник: приключения под парашютом Купол-помощник: приключения под парашютом

В "Лаборатории открытий" прошло интересное практическое занятие для дошкольников

Спуск на парашюте Спуск на парашюте

Занимательные занятия в "Лаборатории открытий" для дошкольников

Польза круглый год Польза круглый год

Прошло занятие по скандинавской ходьбе

Бумага своими руками Бумага своими руками

Занятия для дошкольников в "Лаборатории открытий"

Маршрут здоровья Маршрут здоровья

Прошло занятие по скандинавской ходьбе

Любимые хиты 80-90 Любимые хиты 80-90

Диско-концерт прошел в парке ДК "Мир"

Сделай шаг Сделай шаг

Занятие по скандинавской ходьбе прошло в четверг

Движение - это жизнь! Движение - это жизнь!

Прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе

Заряд бодрости и энергии Заряд бодрости и энергии

Мастер-класс по скандинавской ходьбе прошел в четверг

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба

Во Дворце культуры «Мир» занятия по скандинавской ходьбе проводятся с 2017 года.

Коллектив уже неоднократно принимал участие в областных фестивалях, смотрах-конкурсах и мастер-классах по скандинавской ходьбе. Лыткаринская команда завоевала почетное 3 место в смотре-конкурсе по технике северной ходьбы Фестиваля «Ходи, Подмосковье» по Восточному административному округу!

Занятия проводятся в рамках реализации областной программы «Активное долголетие».

Тренировки проходят с опытным инструктором – тренером Анисимовой Тамарой Николаевной.

Занятие по скандинавской ходьбе включает в себя три этапа: разминка, основная часть (скандинавская ходьба), заминка.

Популярность скандинавской ходьбы обусловлена тем, что для тренировок необходимо минимальный набор снаряжения – спортивная одежда, обувь и палки. В качестве обуви лучше всего подойдут кроссовки с хорошей фиксацией ноги, подошва должна быть скошена сзади и спереди.